疲れを取るのはやっぱり睡眠
早寝早起きは育毛の得!
けんちゃるです
睡眠不足の方は
夜に
・したいことをしたい
・自分の時間がほしい
・寝るのがもったいない
・スマホいじっちゃう
その全てが
寝不足に繋がります。
寝不足は体調や頭髪への
悪影響を招きます!
21時就寝を目指しましょう!
お待ちしてます^ ^
~AGAに苦しむ貴方へ~
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とうとう買いました!
先ほど注文しました!
到着が楽しみ^_^
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