こんにちは 最高の土曜日ですね 娘とふたりで公文やって トトロ観てお昼寝して幸せ過ぎて 可愛い過ぎてギブ こんな幸せなのも健康だから！ 風邪ひく季節を元気に乗り越える には亜鉛パワーがすごい 朝の目覚めもいいし 朝立ちも痛いほど 私は亜鉛 妻は高麗人…

亜鉛パワーで風邪退散！

タバコを吸いながら AGAに立ち向かうには 何が大切か 睡眠タイミングが何より大切です 22:00から2:00の間は寝ていること がかなり大切。 私は22:00に寝たら4:00に目覚めます この生活、朝ごはん美味しいんです！ 仕事で帰りが遅い日は 帰宅したら 風呂 飯 AG…

食う寝る生やす遊ぶ